30 kwietnia 2017 20:29 | Aktualności

Wycieczka do Ustronia w ramach projektu "Razem po zdrowie!"

Ośrodek Kultury w Kornowacu razem z czeskim Partnerem gminą Vresina 26 kwietnia 2017r. przystąpił do realizacji wspólnego projektu pt. „Razem po zdrowie!". Projekt jest kontynuacją dotychczasowej współpracy pomiędzy społecznościami lokalnymi polsko - czeskiego pogranicza i ma na celu eliminowanie problemu nadwagi. Organizatorzy projektu chcą osiągnąć zwiększenie udziału w aktywności fizycznej osób nieaktywnych tak, aby sport stał się ważnym, codziennym elementem życia, a nie sezonowym, czy okazjonalnym wydarzeniem. Pierwsze działanie projektu odbyło się w Ośrodku Rehabilitacyjno-Wypoczynkowym w Ustroniu. Podczas trzydniowego pobytu uczestnicy projektu wzięli udział w zajęciach ruchowych: maratonie Zumby, warsztatach tanecznych, a także wybrali się na Czantorię i do Parku Wodnego w Wiśle. Dodatkowo wysłuchali wykładu na temat zdrowego żywienia i uczestniczyli w zajęciach odprężających przy muzyce relaksacyjnej. Cykl różnorodnych działań miał na celu uświadomić uczestnikom projektu, jak ważne jest zdrowie i co można zrobić, aby je osiągnąć i cieszyć się nim przez długie lata.

Maria Łomnicka

Zdjęcia: